维生素、人血白蛋白,到底吃什么才能提高自身免疫力?

2020-03-20 18:14:00来源:

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  国内新冠肺炎疫情形势渐渐好转,小伙伴们终于可以松口气了,但境外疫情发展情况又让人不禁捏把汗……当下,对普通人群来说,提高自身免疫力是抗击病毒的关键。在日常生活中,有不少人通过补充维生素C或者蛋白粉等来提高自身免疫力,这样可行吗?

  下面就跟大家聊聊提高免疫力的那些事儿!

  维生素C绝非万能

  治疗新冠,来点维生素C;感冒了,来点维生素C;想变白,来点维生素C?众所周知,维生素C是一种非常重要、人体必不可少的营养素,同时还有抗氧化作用,因此人们常常把维生素C视为当之无愧的保健人气明星。

维生素、人血白蛋白,到底吃什么才能提高自身免疫力?

那维生素C可以预防新冠、防治感冒?
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